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발마사지

발바닥 셀프 지압법, 발마사지

발바닥 셀프 지압법, 발마사지 발바닥 셀프 지압법, 발마사지! 발바닥 지압은 세계에서 가장 오래된 자연 치유법으로 효과를 인정받고 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 오랫동안 한자리에 앉아서 업무를 보는 현대인들에게 도움이 되는 발바닥 셀프 지압법을 알려드릴까 합니다. 발바닥은 인체의 축소판이라 불릴 만큼 신체기관의 혈액 순환과 관련 있다.… 더 보기 »발바닥 셀프 지압법, 발마사지

강아지 마사지

강아지 마사지 방법과 효과

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강아지 마사지 방법과 효과 오늘은 강아지 몸을 구석구석 지압해 주는 강아지 마사지 방법과 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리는 근육이 많이 뭉치거나 몸이 피곤하다고 느껴지는 흔히 마사지를 많이 하게 됩니다. 마사지 후에는 심리적으로 긴장도 완화되고 이완되면서 스트레스도 같이 풀리는 느낌을 받습니다. 이렇게 마사지를 하면서 뭉쳐있는 곳을… 더 보기 »강아지 마사지 방법과 효과

타이마사지 역사

타이마사지의 역사와 효능

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타이마사지의 역사와 효능 타이마사지의 역사와 효능 에 대해 정리해보았습니다. 한번 받으면 온 몸이 쫙 풀리는 타이마사지의 기원에 대해 알아보고자 합니다. 많은 여행자들이 태국에 여행을 오면 빼놓지 않고 받는 것이 바로 타이마사지일 것이다. 타이마사지는 약 2500년 전 부처의 친구이면서 인도의 의사인 쿠마르 바차가 인도에서 태국으로 건너와… 더 보기 »타이마사지의 역사와 효능

셀프마사지방법

셀프 마사지 방법 그리고 효과 제대로 보는방법

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셀프 마사지 방법 그리고 효과 제대로 보는방법 셀프 마사지 방법, 스스로 하는 마사지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마사지는 전문가의 손길을 생각하기 마련이지만, 집에서 간단히 할 수 있는 마사지도 매일매일 꾸준히 지속하면 긍정적 효과를 기대할 수 있습니다. 현대 사회를 살아가는 이들에게 스트레스는 피하기 힘든것인데 이러한 스트레스를… 더 보기 »셀프 마사지 방법 그리고 효과 제대로 보는방법

여수출장안마

마사지 효과 올바른 이용방법 효능안내

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마사지 효과 올바른 이용방법 효능안내 마사지 효과 올바른 이용방법 효능안내에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마사지의 효능은? 마사지는 몸의 긴장된 근육을 풀어주고 혈액순환이 원활할 수 있게 돕는 요법이다.  마사지를 잘하면 뭉쳐있는 근육이 풀어져 통증이 완화되고 심신이 안전되는 효과가 있다. 몸이 이완되어 가벼운 두통에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족,… 더 보기 »마사지 효과 올바른 이용방법 효능안내